Zelf vind ik het lekker om in het weekend een grote pan soep te maken en van te smullen. Vandaag heb ik pittige paprika groenten soep gemaakt. Wat heb je nodig voor een goed gevulde pan, ongeveer 6 grote koppen soep: - 1 rode paprika - 1/2 gele paprika - 1/2 groene paprika - 3 tl …
Even iets anders, mijn eerste review op mijn blog. Ik wil jullie graag bekend maken met de kruiden en specerijen van Simply Spices. Herken je het? Je wilt iets gaan koken en je bent opzoek naar kruiden mixen om het gerecht net dat extra te geven. In de meeste saus / kruiden mixen zitten E - …
Nu het zonnetje begint te schijnen en de temperaturen stijgen gaan we ook anders eten. Meer salades en smoothies. Zie hieronder een recept van een zomerse salade. Wat heb je nodig voor 1 persoon: - 2 handjes verse spinazie - Halve appel - Paar stukjes verse geitenkaas - 2 tl pompoen pitten - 2 plakjes …
Mugcake it is! Wie kent de mugcake niet.. zo niet? Just try and you're in love. Eenmaal een keer geproefd en je hebt een nieuwe verslaving erbij! Mugcake kan goed als ontbijt of lunch maar ook als tussendoor of zelfs diner. Wat heb je nodig om een mugcake te maken? Hieronder ingrediënten voor een normale mugcacke …
Herken je het? Zin in een tussendoortje of een zoete snack. Deze chocolade truffels met havermout en kokos zijn daar perfect voor. De bruine truffel is gemaakt met witte chocolade en cacao kokos als dip, de witte truffel is gemaakt met pure chocolade en kokos. Ingrediënten voor 25 truffels: 200 gram pure chocolade (85%) of witte …
Hoi lezers! Vandaag, ja tijdens deze regenachtige dag had ik samen met Laura en Judith een hardloopwedstrijd. Rondje Nederland @ Openluchtmuseum in Arnhem. Het rondje is verhard en onverhard. Op dit moment train ik voor de Marikenloop 10 km in Nijmegen op 17 mei, dit was een mooie afstand om te kijken hoe het gaat. Nou …
Zin om je even uit te sloven in de keuken voordat de visite komt? Hier een gezond en snel recept. Wat heb je nodig voor een brownie voor ongeveer 14 a 16 stukjes? 3 el havermout 2 bananen in stukjes 2 eieren 1 tl bakpoeder 100 gram pure chocolade in stukjes 2 tl honing (hou je van …
Lunch tip! Wat heb je nodig voor 1 persoon: 1 bakje / weckpot handje noten gemixed rasp van 1/2 sinaasappel 100 ml Griekse yoghurt 100 gram diepvries rood fruit 3 tl honing Haal het rood fruit uit de diepvries en doe het in een steel pannetje op laag vuur. Roer rustig door zodat het rustig ontdooit. …
Het weekend staat voor de deur! Leuke dingen doen en lekker eten hoort daar natuurlijk bij. Wat nou als het lekkere eten ook nog is gezond is?! Een gezonde versie van het ouderwetse broodje hamburger. Wat heb je nodig voor dit lekkere broodje? Voor 2 personen: 2 eieren 2 afbakbroodjes naar keuze (ik koos voor de …
Lees verder "Broodje steak tartaar met gegrilde groenten, gebakken ei en avocado"
Herken je het? Het regent en er is een fris briesje buiten. Onderweg naar huis zie je mensen hardlopen maar eenmaal thuis denk je.... ik plof toch liever op de bank! Herkenbaar maar hoe krijg je jezelf toch van de bank om een stuk te gaan rennen? Zie hieronder tips wat bij mij werkt, hopelijk ook …
Eefjesfinest 