Smoothie met kaneel en espresso

Het is een smoothie, maar hij lijkt bijna op een ijskoffie. Een smoothie met kaneel en espresso! Heerlijk om mee wakker te worden of als middag snack als opkikkertje. In de zomer drinken we veel meer smoothie, we hebben meer behoefte aan drinken en fruit. Hoe makkelijk is het om diverse groenten/fruit in een blender …

Wat te doen in Karinthië – Großglockner Hochalpenstraße

Wanneer je een keer in Oostenrijk bent en je wilt graag een berg route rijden, ga dan naar de Großglockner. In de winter is dit een skigebied en zijn de berg routes gesloten. Ze openen ongeveer eind april, begin mei. In april gaan ze de weg sneeuw vrij maken want het ligt zo hoog dat …

Wat te doen in Karinthië – Groppenstein & Raggasschlucht

Zoals je misschien gemerkt hebt ben ik de aankomende maanden in Oostenrijk, provincie Karinthië. Velen zien Oostenrijk als wintersport land, echter bied het land zoveel meer dan alleen wintersport. Daarom wil ik jullie graag meenemen naar wat hier allemaal te doen is. Ben je van plan deze zomer naar Italie of Kroatië te gaan met …

Schwardzälder kirsch muffins

Een tijdje terug heb ik deze schwardzälder kirsch muffins gemaakt, het werd tijd om het recept te delen met jullie! Je kent vast wel de grote laagjes taart in Duitsland / Oostenrijk, de echte schwardzälder kirsch torte. Als je deze taart nog niet kent, zeker een aanrader als je een keer in Duitsland of Oostenrijk …

Bloemkool bodem pizza

Je ziet het steeds vaker voorbij komen, een pizza met een bloemkool bodem. Tegenwoordig zelfs kant en klaar te koop in de supermarkt! Maar waarom kant en klaar kopen? Zelf een bodem maken is echt easy. Naast deze bloemkool bodem heb ik ook nog een ander heel makkelijk recept wat meer op een pizza bodem …

Bliss ball: eiwitrijke citroen balletjes

Bliss ball zijn zoete maar verantwoorde snack balletjes. Op mijn site vind je ook verantwoorde chocolade truffels. Dit keer heb ik de balletjes aangemaakt met extra eiwitpoeder vanille en citroen sap, het is een verfrissend en zoet balletje geworden! De hoofd ingrediënten bij deze bliss ball is vooral eiwitpoeder, havermout en citroen. Je kunt er …

Eiwitrijke havermout wafels

Wafels, je kent ze vast wel, met een extra laag suiker, Nutella, ijs, kersen met slagroom. HEERLIJK! Echter zijn deze wafels wat niet echt gezond. Ik ben aan de slag gegaan om een gezondere versie te maken, zodat je zonder schuld gevoel gewoon wafels kunt blijven eten! Deze wafels heb ik gemaakt met havermout, van …

Maanzaad: wat is het en hoe gezond is het?

In mijn vorige blog deelde ik een recept met maanzaad. Maanzaad vind ik zelf heerlijk, maar naast dat het goed smaakt is het ook gezond. In deze blog ga ik jullie vertellen wat maanzaad precies is en hoe gezond het is. Wat is maanzaad? Maanzaad komt van de slaapbol, een vrolijk gekleurde bloem die groeit …

Cheesecake Oreo & Tony Chocolonely karamel zeezout

Het werd weer eens tijd voor een heerlijk recept, dit recept heb ik vorige week gemaakt voor een high tea met vriendinnen. Regelmatig wordt ik getagd in berichten met cheesecakes waar Tony repen in verwerkt zijn, of andere taart recepten. Aangezien ik dol ben op cheesecakes leek het me leuk om een keer een Tony …

Malteser (no-bake) cheesecake

YAY! En.... mijn blog wordt weer gevuld met een nieuw cheesecake recept, gewoon omdat het kan! Dit keer heb ik een malteser cheesecake gemaakt. Maltesers, je kent ze vast wel, die chocolade balletjes met een krokantje van binnen. Deze cheesecake komt niet uit de oven, ik heb hem gemaakt met roomkaas en slagroom. Ik houd …