Het is een smoothie, maar hij lijkt bijna op een ijskoffie. Een smoothie met kaneel en espresso! Heerlijk om mee wakker te worden of als middag snack als opkikkertje. In de zomer drinken we veel meer smoothie, we hebben meer behoefte aan drinken en fruit. Hoe makkelijk is het om diverse groenten/fruit in een blender …
Juli, een zomerse maand. Ik pas daar ook graag mijn ontbijtjes op aan. In de zomer let ik sowieso iets meer op wat ik eet. Als ik ga werken start ik met een wat lichtere maaltijd. Op zaterdag sport ik in de ochtend dan ontbijt ik vaak wat steviger. Je merkt dat je in de …
Wat was het een prachtige dag vandaag. Ik kreeg helemaal summer feelings! Dus erg zin om een smoothie te maken. In deze smoothie heb ik spinazie verwerkt, een fruit smoothie is ook lekker maar combineer het liever zodat je gelijk wat groenten extra binnen krijgt! Wat heb je nodig voor een glas smoothie? 60 gram …
Lees verder "Smoothie met spinazie, rode vruchten en yoghurt "
ZOMER, where are you?? De zomer laat op zich wachten, daarom haal ik vast het zonnetje in huis met deze frisse ananas, meloen, munt smoothie. Smoothies zijn handig, meestal zit er in een smoothie 2 stukke fruit en/of zuivel, meestal nog een handje groenten. Je krijgt behoorlijk wat vitamine binnen door een glaasje te drinken. En …
Smoothies zijn simpel en snel om te maken. Zeker als je weinig tijd hebt is het een ideaal drankje om toch de juiste producten binnen te krijgen. Dit keer maakte ik een ontbijt smoothie, even een keer wat anders dan standaard een havermout papje of Mugcake als ontbijt. Wat heb je nodig voor een groot …
Eefjesfinest 