Smoothies zijn simpel en snel om te maken. Zeker als je weinig tijd hebt is het een ideaal drankje om toch de juiste producten binnen te krijgen. Dit keer maakte ik een ontbijt smoothie, even een keer wat anders dan standaard een havermout papje of Mugcake als ontbijt. Wat heb je nodig voor een groot …
Aankomend weekend wordt het zomers warm, tijd voor verkoelende drankjes. Het recept van deze smoothie past daar goed bij. Wat heb je nodig voor 1 groot glas watermeloen smoothie? 1/8e watermeloen 1 rijpe banaan 125 ml yoghurt eventueel wat water of een extra stuk watermeloen. Snijd de watermeloen en banaan in stukken en mix dit samen met …
Smoothies, drankjes borden vol vitamines. Een makkelijke weg om aan je fruit en groenten te komen per dag. Pas wel op met de suikers, soms is het verstandig de smoothie aan te vullen met water, groente of zuivel. Zelf ben ik dol op smoothies, er kan veel in en er zijn diverse combinaties dat het nooit saai …
Eefjesfinest 