Smoothie | gember | mango | avocado

Shame on me, maar eigenlijk voeg ik zelden een avocado toe aan een smoothie. Van de week heb ik dit weer eens toegoevegd en eigenlijk snap ik niet waarom ik dit niet vaker doe? Het maakt de smoothie romig, zo lekker! In deze smoothie heb ik ook gember aan toegevoegd. Gember beschermt je namelijk tegen …

Summer smoothie bowl

Juli, een echte zomerse maand. Niets lekkerder om je dag te beginnen met eem smoothie bowl. Een smoothie bowl houd eigenlijk in dat je het serveert in een kom, de bowl eet je dus met een lepel in plaats van een glas met een rietje. Doordat je het in een kom maakt, kan je het …

Verbouwing update: ons huisje

Het is alweer even geleden dat ik een persoonlijke blog heb geschreven over ons huis. In diverse persoonlijke blogs heb ik jullie meegenomen in onze verbouwing. Onze woonkamer is nu ongeveer 2 maanden klaar en we zijn heel blij met het eindresultaat. Ik noem het trouwens wel eindresultaat, maar dat is het eigenlijk nog niet …

Ontbijtsmoothie met pindakaas 

Smoothies zijn simpel en snel om te maken. Zeker als je weinig tijd hebt is het een ideaal drankje om toch de juiste producten binnen te krijgen. Dit keer maakte ik een ontbijt smoothie, even een keer wat anders dan standaard een havermout papje of Mugcake als ontbijt.  Wat heb je nodig voor een groot …

Citroen limonade

April, de lente is onderweg! Niks is fijner om met een verkoelend drankje buiten te zitten. Ik zelf drink veel water en groene thee. Soms is het lekker om iets anders te drinken maar dan ben je al geneigd om iets fris te nemen waar ten eerste heel veel suiker in zit en ook redelijk wat calorieën. Maar …

Frisse smoothie met kokosyoghurt

Smoothie!! Hou jij ook van smoothies? Helemaal nu het lente weer is, de zonnestralen beginnen al hun werk te doen en de bloemen groeien volop buiten. Tijdens het lente weer moeten we natuurlijk ook goed voor ons zelf zorgen, met bijvoorbeeld een verfrissende smoothie. Wat heb je nodig voor de kokos smoothie voor 1 groot …