Peulvruchten zijn hip en enorm gezond. Wat verstaan we eigenlijk onder peulvruchten? Denk aan o.a. erwten, kidneybonen, witte/zwarte bonen, kikkererwten, sperziebonen, linzen. Buiten dat deze producten ideaal zijn om op voorraad te hebben en lang houdbaar zijn, zijn deze producten ook nog eens gezond. Ten eerste zijn peulvruchten vezelrijk, bevatten enorm veel vitaminen en een dosis …
Yum, cheesecake! Mijn favo taart, maar ook in een andere vorm zoals in een glaasje of deze schattige cheesecake cupcakes! Ze zijn snel gemaakt, dus krijg je visite of wil je graag iets lekkers meenemen naar vrienden? Maak dan deze cheesecake cupcakes en je maakt ze zeker blij van. Ik nam ze van de week …
Herken je het? Het regent en er is een fris briesje buiten. Onderweg naar huis zie je mensen hardlopen maar eenmaal thuis denk je.... ik plof toch liever op de bank! Herkenbaar maar hoe krijg je jezelf toch van de bank om een stuk te gaan rennen? Zie hieronder tips wat bij mij werkt, hopelijk ook …
Eefjesfinest 